這個(gè)時(shí)候要做的準(zhǔn)備是非常復(fù)雜、具體的,除了準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸要細(xì)心準(zhǔn)備,外公、外婆、爺爺、奶奶還都有可能加入“迎接大軍”,為可愛的寶貝做一個(gè)體貼又周到的安排,讓這全家人的心肝寶貝一出世就感受到全家人的注目與關(guān)切。
俗話說,臨陣磨槍,不快也光?,F(xiàn)在讓我們進(jìn)入歡迎寶寶到來的倒計(jì)時(shí)階段!從工作、家庭、醫(yī)院各方面進(jìn)行綜合考虛,不要漏掉任何一個(gè)環(huán)節(jié)!
No.1 工作準(zhǔn)備
分娩前的工作交接
現(xiàn)代社會(huì),絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都是職業(yè)婦女,生孩子無疑是對職場的一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。無論你在職場上是一個(gè)怎樣的女強(qiáng)人,孩子都會(huì)對你的職業(yè)生涯有一定影響,如何處理好這階段的工作,要根據(jù)每個(gè)人的不同情況而定。
建議準(zhǔn)媽媽們對自己的職業(yè)規(guī)劃有一個(gè)全面的設(shè)想,最好提前幾個(gè)月就開始逐漸與接手的同事溝通,把工作一點(diǎn)點(diǎn)交待給他。讓自己和同事都有一個(gè)逐漸適應(yīng)過程,而且也為臨產(chǎn)前的必要休息打好基礎(chǔ),以免早產(chǎn)而工作沒有交接給單位造成不必要的麻煩,自己在生養(yǎng)時(shí)也不能安心。
對于準(zhǔn)媽媽們來說,一邊是自己的事業(yè)理想,一邊是完美的家庭憧憬,要想平衡好就一定要懂得不同的時(shí)期生活的重點(diǎn)要有不同的側(cè)重,想一想什么才是最重要的,在做出決定之前多做考慮,不管是你還是孩子,能夠常常保持快樂的心情才是最重要的。
No.2 經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備
入院分娩的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備
錢是很多矛盾產(chǎn)生的根源,入院分娩除了醫(yī)藥、手術(shù)上會(huì)有較大的經(jīng)濟(jì)開銷以外,孩子與準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng),各類突發(fā)事情都與錢直接相關(guān),所以在產(chǎn)婦入院準(zhǔn)備分娩前,就要做好經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備。
將定期的存款改為活期,放在隨時(shí)可以取用的銀行卡上;把個(gè)人醫(yī)療卡準(zhǔn)備好,查詢清卡上的金額,做到心中有算,這樣遇事就可以有備無患。在產(chǎn)婦住院分娩期間,請準(zhǔn)爸爸們小心保管好所有醫(yī)療費(fèi)用的單據(jù),以便過后進(jìn)行整理和報(bào)銷。
一般來說順產(chǎn)的費(fèi)用比剖宮產(chǎn)費(fèi)用小,但他們的適應(yīng)人群并不相同,要與醫(yī)院充分溝通,考慮好自己的分娩方案,并大體框算出自己住院分娩期間所需的費(fèi)用。除了基本開支外,還得留出一些應(yīng)對預(yù)想外的支出。
No.3 思想準(zhǔn)備
做好充分的思想、知識(shí)準(zhǔn)備
在入院分娩前,準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽要了解關(guān)于分娩的必要知識(shí),了解臨產(chǎn)的征兆,分娩的過程,做到知己知彼,才能百戰(zhàn)不殆。
一般來說,懷孕晚期,出現(xiàn)陰道見紅、破水或陣發(fā)性腹痛時(shí),多為臨產(chǎn)征兆應(yīng)該馬上去醫(yī)院。有破水的情況,應(yīng)平臥著去醫(yī)院,可以半躺在小汽車后座或索性叫救護(hù)車去醫(yī)院。最好事前與醫(yī)院溝通,初步了解自己的分娩方案,并了解分娩過程,這樣事先有了思想準(zhǔn)備,就能泰然處之,避免不必要的緊張和恐慌。
精神飽滿,情緒穩(wěn)定地去迎接分娩挑戰(zhàn),不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強(qiáng)的新聞和影片,盡量放松自己的心態(tài),及時(shí)調(diào)整和轉(zhuǎn)移分娩不良情緒。在最后的沖刺階段,準(zhǔn)媽媽可以經(jīng)常給胎兒唱唱歌、共同欣賞音樂,與愛人談?wù)勑模瑫r(shí)把心態(tài)放平,不要把產(chǎn)后的一切都想象是完美的,這樣在你遇到問題的時(shí)候就不會(huì)太過失落了。
No.4 物質(zhì)準(zhǔn)備
要為將出生的寶寶準(zhǔn)備哪些東西
將要到來的寶寶是家中的新成員,在家庭中當(dāng)然要準(zhǔn)備好他的東西。準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以從以下幾個(gè)方面去為寶寶打理好必需品:
1、寢具:嬰兒床、床墊、床單、枕頭、棉被、毛毯、蚊帳、防濕尿墊等
2、浴具:浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗臉毛巾、棉球、爽身粉等
3、尿布:棉布尿布20塊以上,紙尿褲4-5包
4、嬰兒衣物:棉質(zhì)內(nèi)衣、上衣外衣、連體裝、小手套、紗布手帕、鞋、襪子等
5、喂哺器皿:大奶瓶6-7個(gè)、小奶瓶2-3個(gè)、奶瓶消毒鍋、奶瓶刷、吸奶器等
6、護(hù)理用品:溫度計(jì)、體溫計(jì)、消毒棉花棒、酒精及棉球等
除了以上必需品以外,下面這些特別提醒,如果在寶寶出生以前就做好準(zhǔn)備,那一定可以讓你在寶寶剛剛降生,年輕、沒有經(jīng)驗(yàn)的你手忙腳亂的時(shí)候肯定會(huì)感到一絲慶幸的。
1.儲(chǔ)備足夠的必需品
在寶寶出生前,你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道他一天會(huì)消耗多少紙尿褲,用多少濕紙巾。而且,你千萬不要做著不夠了再去買的打算,因?yàn)榈綍r(shí)候小家伙會(huì)讓你分身乏術(shù)無時(shí)間購買了。因此,一定要在分娩前準(zhǔn)備好大量的尿片、嬰兒濕巾和一切你需要的日用品。不要忘了,要把新買的嬰兒服全部清洗一遍。
2.嬰兒房要有足夠多的儲(chǔ)藏空間
孩子的小衣服占據(jù)不了太多的空間,但你會(huì)收到朋友們送給孩子的各種尺寸的衣服,你需要額外的衣柜來存放這些衣服,隨著孩子的快速成長,你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在穿著還嫌大的衣服,可能2個(gè)月后就正合適了。同樣,從搖籃到小床,你得備好各種尺寸的被子床單等等。而玩具就更不用說了,它們的數(shù)量會(huì)以成倍的速度增加,這時(shí)候如果有個(gè)專門的空間放置它們實(shí)在是太好了。
3.選擇你可以承受的最好的洗衣、干衣機(jī)器
尿布、小衣服、小被單……你永遠(yuǎn)不會(huì)預(yù)料到有多少東西需要洗,如果這時(shí)能有一臺(tái)甩干效果非常好的全自動(dòng)洗衣機(jī)來幫助你,你就可以騰出時(shí)間多休息一會(huì)兒,不必手忙腳亂的了。
No.5 看護(hù)準(zhǔn)備
安排好住院期間的看護(hù)工作
無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),產(chǎn)婦的身體一般講都比較虛弱。在住院期間,產(chǎn)婦需要有人特別照顧,這里的照顧包括陪護(hù)、三餐營養(yǎng)等。如果所有的擔(dān)子都由丈夫來承擔(dān),那也不太現(xiàn)實(shí),全家人最好分工合作,共同來渡過這一段“非常時(shí)期”。
老人們體力不好,可以分擔(dān)照顧一下孕婦的營養(yǎng)餐制作,丈夫負(fù)責(zé)每日看護(hù)產(chǎn)婦。國家對于愛人生產(chǎn)的情況是給予一定的假期,也可以合理利用假期,陪同愛妻和新初生的寶寶?,F(xiàn)在各大醫(yī)院及社會(huì)組織也針對產(chǎn)婦推出月子看護(hù)等服務(wù),這些護(hù)工愛過專業(yè)培訓(xùn)并有一定的產(chǎn)婦、新生兒護(hù)理知識(shí),對于第一次迎接小寶寶到來的新媽媽、新爸爸來說,他們的幫助也是十分有用的。這類護(hù)工既可以在住院期間提供服務(wù),可以根據(jù)需要請回家里做全天候服務(wù),如何選擇這類服務(wù)完全可以根據(jù)自己家庭的實(shí)際情況來決定。
安排好月子期間誰來照顧孩子
可愛的寶寶的降生會(huì)給全家?guī)須g笑,但是煩瑣的照顧、夜間的哭鬧、完全被打亂的生活也會(huì)引發(fā)許多家庭矛盾,所以在孩子出生前就開個(gè)家庭會(huì)議,把孩子出生后照顧的工作分一下,讓所有家庭成員都明確自己的分工與責(zé)任,盡力為新生寶寶創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境。
首先,月子在哪里坐,自己家?公婆家?還是父母家?寶寶晚上跟誰睡?月子中的三餐誰來做?寶寶的尿布誰來洗?無數(shù)細(xì)小的問題,都要想一想的去解決,新爸爸、新媽媽們總會(huì)有些手忙腳亂,是不是要請老人幫忙還是請一個(gè)專職的保姆?這一切千萬不要等問題出現(xiàn)了以后再去解決噢!
No.6 全家警備
隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)入分娩階段
越來越近了,越來越近了,十個(gè)月的孕育就要走到盡頭,寶寶降臨的那一瞬間就要到來的時(shí)候,全家都要警備起來,在倒計(jì)時(shí)階段進(jìn)入“全家警備”。
1、準(zhǔn)媽媽請注意以下事件:
個(gè)人衛(wèi)生:每天洗澡,清潔身體,修剪指甲,但要注意安全,不宜長時(shí)間進(jìn)行熱水浴。
性生活方面:臨產(chǎn)前嚴(yán)禁性生活,防止胎膜早破和早產(chǎn) 。
運(yùn)動(dòng):禁止做大動(dòng)作,如追趕、擁擠、登高等。
外出:避免獨(dú)自長時(shí)間外出,外出要有人陪伴,萬不得已獨(dú)自外出時(shí),需告知家人,以防突然臨產(chǎn) 。
營養(yǎng):保證營養(yǎng)、注意休息。多食牛奶、雞蛋、雞湯。保持充足睡眠,積累體力 。
物品:清點(diǎn)入院用具,妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院時(shí)自己和孩子所需物品放于顯眼位置 。
日常訓(xùn)練:進(jìn)一步熟練分娩的輔助動(dòng)作,練習(xí)呼吸技巧 。
2、備好以下住院時(shí)所需要的物品
盥洗用品:牙刷、牙膏、梳子、毛巾、茶杯、拖鞋。
個(gè)人用品:換洗衣物、衛(wèi)生巾、前扣式的睡衣或睡袍、舒適的喂奶胸罩、出院時(shí)媽媽和寶寶所需的衣服。
食品:可準(zhǔn)備一些巧克力或餅干,以備饑餓和產(chǎn)時(shí)接力用。
入院絕不能忘記帶的:身份證、醫(yī)療保險(xiǎn)卡、母子健康手冊、有關(guān)病歷、住院押金等。
這些東西請放在家中醒目、方便拿取的地方,在出現(xiàn)狀況可以隨時(shí)拿到,全家可以快速到達(dá)醫(yī)院,迎接新生寶寶。
No.7 其他準(zhǔn)備
初為人父母的你們一定希望把這有紀(jì)念意義的事件記錄下來,所以你一定還有許多特別的想法,需要有特別的準(zhǔn)備。這里提供給你幾個(gè),看看你是不是已經(jīng)想到了。
1、事先為寶寶取好名字,可以男孩、女孩各取一個(gè),因?yàn)榉置浜蠛⒆拥某錾C上要填寫的。
2、準(zhǔn)備好照相機(jī)或攝像機(jī);
3、帶收音機(jī)去醫(yī)院給產(chǎn)婦解悶
4、減少訪客的數(shù)量:產(chǎn)后,尤其是在月子里,你只要跟家人和幾個(gè)很親近的朋友來往就好了,省得你還得抽身去招待客人。
5、安裝電話答錄機(jī):把小寶寶誕生的消息錄在電話留言上面,在你照顧孩子或睡覺的時(shí)候關(guān)閉電話鈴聲,等到方便的時(shí)候,再聽一聽電話留言,那些問候的電話就不必一一回復(fù)了。
6、讓網(wǎng)絡(luò)為你服務(wù):現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá),可以把孩子的照片放在互聯(lián)網(wǎng)上,然后讓先生有空的時(shí)候發(fā)郵件告訴大家,朋友們就可以從網(wǎng)上了解你和寶寶的近況了。
一個(gè)新寶寶、一個(gè)新的家庭成員、一個(gè)愛情的結(jié)晶、一個(gè)嶄新的生命,他帶來的是歡樂,也帶來了生活的巨大改變,新寶寶要適應(yīng)新環(huán)境,新爸爸、新媽媽也要適應(yīng)改變,一切來自于愛,也讓我們以充滿愛意的細(xì)心做好每一個(gè)準(zhǔn)備吧!!